【ほうれい線】が年齢とともに気になっていませんか?(2023年11月25日 09時00分) フェイシャルプロ 京橋店

こんにちは♪
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いつもご覧いただきありがとうございます(^^)

「プチ日記」

先日、友人宅で鍋パーティーをしました♪
スーパーに「赤から鍋」の出汁が売っていたので
辛鍋用の具材をみんなで買い出ししました!

お店の赤からと味が変わらず、とてっも美味しかったです(^-^)

締めに韓国の麺を入れました!最高でした☆
更にご飯とチーズを入れてリゾットにもしました!
お鍋はいくつも味変が出来るので、一石三鳥ぐらいになりますね☆

その後マリオカートをしてワイワイ楽しみました♪
良い休日だったお話でした☆

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【ほうれい線】が年齢とともに気になっていませんか?
見た目年齢を上げてしまいます。。。

今回は、
◆ほうれい線の正体・濃くなる原因
◆ほうれい線対策に取り入れたい習慣・予防
についてご紹介します!

【ほうれい線とは】
「鼻の両側から唇の両端にかけて八の字に伸びる2本の線」のことです。
シワとは異なり頬と口元の間の溝であり鼻唇溝(びしんこう)と呼ばれています。

【ほうれい線が濃くなってしまう原因】
1、頬のたるみ・・・
筋力が衰えると頬が下がってきます。

2、肌の乾燥・・・
肌が乾燥した状態は、乾いた紙のようなもの。折り目をつけると跡が残るように、
ほうれい線のラインは肌が乾燥しているほど深く刻まれます。

3、間違ったスキンケア・・・
クレンジング・洗顔時にゴシゴシと擦ったり、
過度な洗顔・ピーリングを行ったりすると、
角質層が傷ついて肌にしわができやすくなります。

4、姿勢の悪さ・・・
うつむきがちな方や片方ばかり向いて寝ている方は
重力によって頬がたるみ、しわが固定されてしまいます。

5、表情筋の衰え・・・
食事をするとき片側の口ばかりで咀嚼(そしゃく)していると
顔のバランスが悪くなり、口元のしわが固定されやすくなります。
左右でバランスよく噛むクセをつけるようにしましょう。

6、生活習慣の乱れ・・・
不規則な食生活によって栄養バランスが乱れている方、
喫煙している方も肌の乾燥や代謝異常を引き起こします。
(お食事で内側からも)
日々の食事にビタミンA(レバーやニンジンなど)や
ビタミンC(小松菜やブロッコリーなど)、
ビタミンE(アーモンドなどのナッツ類や玄米や大豆など)を
摂取することで内側から肌を潤すことができるとされています。

◆◇当サロン【フェイシャルプロ】で、お顔についてのお悩みの
お役に立てたらと思います!是非お待ちしております(^-^)◆◇


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