湿気に負けないスキンケア(2024年05月20日 09時00分) フェイシャルプロ 京橋店

湿気に負けないスキンケア

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本日は梅雨時期のスキンケアのポイントをご紹介します!

梅雨時期の肌荒れを防ぐには、テカリやベタつきを抑えること、紫外線対策を、寒さ対策の3点がポイント☆

●丁寧な洗顔で肌を清潔に
湿度が高く皮脂の分泌が多いと、ニキビができやすくなります。
皮脂をエサにする常在菌も増えやすく、肌トラブルの原因に。
この時期は、こまめにティッシュで汗を抑え、帰宅したらすぐに洗顔しましょう!
また、洗い流すタイプのピーリングもおすすめ♪
洗顔後は、基礎化粧品で丁寧に肌を保湿し、肌のバリア機能を高めましょう。

●UV対策
梅雨の時期でも、紫外線が強い季節であることを忘れずに!
外出前には必ず日焼け止めを塗り、雨の日以外は帽子やUVカットのサングラスを着用しましょう。
曇りや雨の日でもしっかりと紫外線対策をすることが大切!

●冷えには注意
体が冷えないように、薄手のカーディガンやシャツを持ち歩きましょう。
会社や電車内など、気温調整が難しい場所に行くときには、羽織れるものを持っておき、体を温めるようにしましょう!

●マッサージでリンパの流れを促進
水分の流れをコントロールしているのがリンパです。
マッサージでリンパの流れを促進することで、水分の流れを促すことができます。入浴後や洗顔後にお肌をなでるようにマッサージして、スッキリさせましょう!

次回は、梅雨時期のインナーケアをご紹介します♪
お楽しみに〜^^

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