夏ならではのスキンケアとは?
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今回は、汗で肌荒れを起こさない対策と夏ならではのスキンケアをご紹介します♪
●汗をそのままにしない
汗をかくことは美容と健康に良いというイメージがありますが、汗をかいたまま放置は肌荒れの原因にもなるためNG!
汗をかいたら、まずは水やぬるま湯で洗い流しましょう!
洗うのが難しい場合は、市販の汗拭きシートなどを使用するのもおすすめ^^
市販の汗拭きシートはアルコールが入っているものも多いので、肌への刺激が心配なときは、アルコールフリーのものを選ぶびましょう♪
清潔なタオルやハンカチを濡らしたもので拭き取ってもOK!
拭き取る際は、優しく肌にあてるようにし、ゴシゴシとこすらないようにしてくださいね♪
●正しいスキンケアをする
まずは丁寧にクレンジングと洗顔を行い、肌についた汗や汚れ、メイクなどをしっかり落としましょう!
洗顔後は、水またはぬるま湯で洗い残しがないようにすすぎます♪
洗顔後はすぐに化粧水をつけ、ジェルやクリームなどの保湿剤で肌にうるおいを閉じ込めましょう!
汗をかきやすい季節の肌のベタつきが気になるという方は、朝はさっぱり系、夜はしっとり系など、スキンケアの種類を変えてみるのも◎
日中は紫外線ダメージを避けるため、日焼け止めもしっかり塗ってくださいね^^
汗による肌荒れでは、かゆいからといってボリボリかいてしまうのは絶対にNG>_<
かいたところから雑菌が入り、さらに肌トラブルを悪化させてしまう可能性があります…
肌が汗の刺激に負けないよう、肌のコンディションを体の内側・外側から整えてあげましょう!!
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