10/18肌のターンオーバーとは?
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そもそもターンオーバーとはどんなものなのでしょうか?
ターンオーバーのメカニズムや、ターンオーバーが乱れるとどうなるのかお伝えします。
ターンオーバーとは?
ターンオーバーとは、肌の細胞が新しく生まれ変わることを指します。
この生まれ変わりは表皮という皮膚組織の一番上の層で起こります。
約28日間の周期で古い細胞が自然にはがれ、表皮の中の基底層で作られた新しい細胞に変化。
このターンオーバーが正しい周期で繰り返されることで、紫外線やほこりなどのさまざまな刺激や環境ストレスから肌を守り、健康的な素肌を保つことができるのです。
また、正しい周期でターンオーバーが行われている肌はバリア機能も整っています。
皮膚の表面は「皮脂膜」というものが覆っていて、大気中のカビやダニ、化学物質、アレルゲンや有害物質などから肌を守ってくれています。
同時に角質内の水分が肌表面から蒸散するのも防いでくれます。
そして、皮脂膜の下にあるのが「角質層」。
角質層内には、水分を保つ役割のあるNMF(天然保湿因子)やセラミドなどの保湿成分が存在しています。
このバリア機能によって、角質層の中に水分が閉じ込められ、ハリやうるおいのある肌になります。
正常なターンオーバーは、美しく健康的な素肌を維持するために欠かせないものなのです。
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