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Re.Ra.Ku 中野マルイ店

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営業時間 10:30～21:00(最終受付20:30)

東京都中野区中野3-34-28 中野マルイ6F

最寄り駅：JR中央線(快速) 中野駅 南口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 中野マルイ店のブログ

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知られざるフットケアの良さ

こんにちは!ジムに入会するか悩み中のずっきーです!

皆さんは運動していますか?

これから薄着になる機会も多くなるので体を鍛えて夏を迎えましょう☆




さて、先週から梅雨入りで雨が多いですが、気分は落ち込んでいませんか?

ジメジメする季節こそおすすめなのがフットケアコース!

フットケアで足元からスッキリして気分を上げていきましょう!!




皆さんは、ふくらはぎが”第二の心臓”と呼ばれているのをご存知ですか!?

ふくらはぎは足元に溜まった血液を心臓に戻してくれるポンプの役割を担っています!

なので、座りっぱなしでふくらはぎを動かさないと

足の血流が悪くなり、むくんだり足だけ冷える。。。といった状態になりやすくなります

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