背骨labo渋谷整体院

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営業時間 11:00~22:00(最終受付21:00)

東京都渋谷区道玄坂1-19-12 並木ビル3F

最寄り駅:JR山手線 渋谷駅 ハチ公口より徒歩9分

背骨labo渋谷整体院のブログ

栄養、しっかり摂っていますか?

皆さま、もうお正月モードから通常モードにしっかり切り替わっていますか?

どうも
こんにちは。
渋谷整体院の根本です。

1月も半ばになり、お正月にたくさんおいしい物を食べ過ぎて
少し食べ控えている方も少なくない時期ではないでしょうか?
食べ過ぎは良くないですが、栄養不足もよろしくないですよ。
糖質や脂質は控えた方が良いかもしれませんが、
タンパク質、ビタミン、ミネラルは健康な身体を維持するのに必要不可欠です。
栄養はバランスと、必要量の両方を気にして食事して下さいね。

本日は15時以降に空きがございます。
皆様のご予約をお待ちしております。


背骨labo渋谷整体院
根本 たかゆき


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
渋谷・原宿・表参道・代官山・中目黒で
頭痛・肩こり・腰痛・しびれ・冷え・むくみ・O脚X脚・小顔 etc...
健康と美容のお悩みや、ボディメンテナンスでお困りの際は
渋谷道玄坂上交番近く、
背骨labo渋谷整体院にお任せ下さい。

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背骨ラボ渋谷整体院(背骨labo)のスタッフ 根本 たかゆき

根本 たかゆき

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楽しく自信の体の事を知っていただき、健康な体を作る事を目的とした施術を心がけています。

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院長・エグゼクティブカイロプラクター

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