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RICH りゅうきゅうのブログ

のブログ一覧
  • 47件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/20
    投稿者
    井口
    • 酵素の働き

    • いつもありがとうございます! 色んなところで「酵素は良い!」とよく聞くことがあると思いますがまずそもそも酵素とはどのような働きなのでしょうか。 酵素は生命の源体にとって欠かすことのできないもの。 酵素の働きは、主に食べ物を胃で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/19
    投稿者
    井口
    • 眼精疲労

    • いつもありがとうございます! お仕事やプライベートでもついつい集中してしまい、スマホやテレビ、パソコンの画面の見すぎで目が疲れてしまう...そういう時ありませんか?このご時世デスクワークが増えている中やはりお辛さを感じている方も多いの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/18
    投稿者
    井口
    • なぜこんなに凝るのか?

    • いつもありがとうございます! 今日は皆様、ゴリゴリに凝っている方も多い首の凝りについて。 もちろん、日々デスクワークで、 仕方ないという方も多いですが、 なんでこんなに凝るかというと・・・ 人間の成人の頭の重さは約4~ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/17
    投稿者
    井口
    • コリとセルライト

    • いつもありがとうございます! 今日はセルライトと凝りについて。 皆様、この2つの元々の原因は同じものということはご存知ですか? 2つは老廃物が原因になってます。 老廃物が筋肉細胞に付けば凝りになり、 脂肪細胞に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/14
    投稿者
    井口
    • お尻が冷えるわけ

    • いつもありがとうございます! 本日はお尻の冷えについて。あまり触れることのない箇所ではあると思いますが実はお尻が冷えている方が意外に多いのです。 ~なぜお尻が冷えるのか?~ 元々お尻は筋肉量が少なく脂肪が多くついている箇所 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/11
    投稿者
    井口
    • 自律神経の乱れ

    • いつもありがとうございます! 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。 皆さんは大丈夫でしょうか? 気温差が出てくる時期は体温を調整するために自律神経がいつもより過剰に働くため、 疲れやすく、様々な不調を引き起こしたりしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/10
    投稿者
    井口
    • 太陽のパワー

    • いつもありがとうございます! 今日は太陽のパワーについて。 あったかい日が少しずつ増えてきましたね! コロナも落ち着いてきて、 少しずつ外に出る機会が増えてるのではないでしょうか?? 太陽の光を浴びることによって、体に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/09
    投稿者
    井口
    • 息抜きはできていますか?

    • いつもありがとうございます! 皆様、普段どの様にリラックスタイム作ってますか?? 仕事や家事などで感じるストレスを 軽減する息抜きみたいな時間はありますか?? 自分がどんなことで不安や緊張を感じて、 どんなこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/06
    投稿者
    井口
    • 更年期と内臓脂肪

    • いつもありがとうございます! ぽっこりお腹の正体、それは内臓脂肪です。40歳を過ぎたら脂肪はどんどんつきますが、内臓脂肪は皮下脂肪より落としやすいのも事実。更年期の体と内臓脂肪の仕組みを知っておきましょう! 閉経前後から 内臓脂 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/05
    投稿者
    井口
    • 肝臓が元気になる寝る向き

    • いつもありがとうございます! 肝臓は代謝のカギを握る重要な臓器。食後にゴロ寝することで肝臓をいたわると、肝臓が元気になってヤセやすくなり、疲れや不調も改善へ。食後ゴロゴロできない人は、イスで休む方法を。 食後はすぐ横になり、肝臓 続きを見る

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