フェムケアプロジェクト参加&「リズモ」の紹介(2026年03月28日 16時16分) 和らぎふくろう

伊勢原の女性専用整体サロン
和らぎふくろうです。

先日、産経新聞社主催「フェムケアプロジェクト」に
参加してまいりました。

プロジェクトに協力している
「日本フェムテック協会」から
資格保有者参加のお知らせが届いたので
最新のフェムテック事情を学ぶべく会場へ(^^♪

「フェムケアプロジェクト」は
女性のココロとカラダのケアを考え
より良い未来につなげるプロジェクトです。

一人一人が
自分のココロとカラダのケアに目を向け、
10年先も健康で幸せでいること。

そのための「ありたい未来」をテーマに、
産婦人科医の高尾美穂先生や
タレントの矢沢心さんなどのゲスト対談では

「10年後、20年後も自分の足で歩ける、
元気なおばあちゃんでいたい」

「こういう生き方、人生を過ごしたい。
そういうイメージをはっきりさせていく」

「40代から、50.60,70,80代の自分を
見据えて行動することは
これからの時代に欠かせない」
このようなトークセッションが行われました。


また、会場では各企業のブースもあり
お話を伺いました。

今回はパナソニックの最新デバイス
「リズモ」のご紹介をします(^^♪

リズモは女性の不調を原因から
サポートしてくれる
体調ナビゲーションサービス

小さなモニターを寝る前につけて
寝ている間に温度と睡眠のデータを計測

起きたらデータをアプリに転送し
体調を確認することができる優れものです!

データから
●今日の体調を予報
●先々の体調を予測
●月経周期の傾向の振り返り
●データにもとづくアドバイス
●生理やタイミングの予測
など便利な機能搭載

不調が起こりがちな女性の心と体は
ホルモンバランスの乱れだけでなく
日常の睡眠のゆらぎや
出産、更年期などのライフステージによる
体調の変化など
様々なリズムが関係しているとのこと。

体調の変化をテクノロジーでカバーする
アイテムの進化に驚きます。

ご自身やご家族の体調管理のために
うまく活用していきたいですね(^^♪

10年先も健やかな毎日を送るために。

自分の体を観察し、サインを受け取ることで
日々のケアや過ごし方を選ぶ。

その積み重ねが
未来のありたい自分へつながる
ということを改めて感じた
実り多いイベント参加となりました。