インナーコンディショニングスタイルです。
コンディショニングスタイル:習得プランでは、日常に取り入れやすいセルフケア講座や
家族や身近な人に伝えたい。
お仕事に活かしたい方のための【指導者養成講座】をご用意しております。
忙しい毎日ですが、短くてもいいので
「自分の身体へ目を向ける時間」を作ってみて下さい。
日々のコンディションが変わります。
また、「肩首コリ」
「冷え」
「浅い眠り」
「むくみやすくなった」
「少し筋力が落ちたかも」
そんな体の小さな変化をキャッチする習慣が、不調を未然に防ぐことにつながります。
【各種講座】
~顔のたるみも、ガチガチ肩こりも。全身のスイッチは『耳』に~
【耳コンディショニング講座】
~自分で作れるから、ずっと続けられる。私だけの「Myセルフケア・ジュエリー」~
【耳つぼジュエリー&耳つぼジュエリー制作】
~内臓を支え、シルエットを変える。大人のための『見えない』ボディメイク。~
【骨盤底筋トレーニング講座】
さらにその上を目指す「指導者養成講座」もありますので
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください
今後も、更年期ケアなど様々な講座を追加予定です。
「こんなのあったらいいな」
皆様のそんなご希望も取り入れていきたいと思います。
是非お聞かせくださいね
コンディショニングスタイル:習得プランで、
楽しみながら「自分で自分を整える」スキルを身につけ、
自分も周りも「心地いい」が続く毎日へ。
自分らしく過ごすための新しい習慣を、今ここから。
インナーコンディショニングスタイルで身につけてみませんか?