クレンジングやウォッシュの洗い流し、どうしてますか?
実は間違っている方が多く、肌トラブルの原因をここで作ってしまっていることがあるんです!
『洗顔料が残らないようしっかりとすすぐ』
これはご存じの方も多いですよね。
そのときにゴシゴシ洗いはもちろんNG!!
こすらずお水をパシャパシャと当てるようにしてしっかりとすすいでくださいね。
すすぎ残しがあるとニキビの原因になるんです。生え際や顎裏などのニキビはこれが原因かも!?
それと擦り洗いはお肌に負担が大きく肌荒れや敏感になりやすいです。
『体と一緒にシャワーでそのまま洗い流している』
簡単ですから、そうしたくなりますよねー。
でも実は、シャワーの水圧って想像以上にお肌には強すぎるんです!
(10年ほど前NHKの番組でスーパースローカメラで撮っているのを見たんですが、水滴に叩きつけられるようになっていてビックリするぐらい肌が波打っていたんです!)
シャワーの勢いで肌のバリア機能が傷めつけられて、敏感や乾燥の原因になっているんです。
面倒でも蛇口からの流水を掬ってお顔に当ててくださいね。
続きはまた次回に