自律神経を整えましょう!(2023年02月15日 14時23分) プライムエス 八事店

皆様は自律神経と言う言葉をご存知ですか?^^
自律神経は脳の視床下部の司令により
内臓や血管等をコントロールし、またホルモンや免疫とも深く関わり、私たちの恒常性の維持に重要な役割を果たしています。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。

・交感神経
緊張したり興奮すると優位になり、心臓の拍動や呼吸器の活動が促進され、血圧が上昇、筋肉に多量の血液が送られ「活動モード」になります!!

・副交感神経
心身を休めてリラックスしている時に優位になり、心臓の拍動や呼吸も落ち着き、身体の末端まで血液が運ばれ「休息モード」になります(-_-)zzz

この2つの神経がバランス良く働くことで
私たちの体内は一定に保たれ、健康で美しい状態を維持することが可能です♪

ポールシェリーリラクシングコースは
ハーブの力で副交感神経を優位にさせるので、施術後は良く眠れたとお客様がおっしゃってくださいます^^
日頃、頑張っていて交感神経が優位なっている皆様に!
ぴったりのメニューになっています♪♪♪