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美と健康ダイエット 明日葉のブログ

60代でもウエストが細くなる!年齢に負けない代謝アップの秘密

わたしのサロンはずっと
40代50代が中心のダイエットサロンだと
お伝えしてきてるのですが…


先日の70代の方に続き
今日は69歳の方が!!!
ダイエットスタートされました(//∇//)\


素敵だと思いませんか?


誰が考えても
年齢とともに“痩せる”って
難しくなりますよね



・年齢と共に基礎代謝が下がる
・膝や腰が痛くて運動できない
・偏った食事が常態化してる



などなど
痩せられない理由は
年と共に増えていきます



それでも諦めることなく!
ご自身の美と健康のために!
「痩せる」という行動を選択されたお二人に
心からの拍手を送りたいです‼︎\(^o^)/



実は「年齢を重ねてのダイエット」は
代謝をどう立て直すか?にかかっています



多くの方が
「もう年だから」「代謝が落ちたから」
と言われますが



代謝が落ちる原因の多くは
“栄養代謝の乱れ” にあります



つまり
「年だから痩せない」わけではなく
「体が代謝できない状態になっている」
だけなんです



私たちのサロンでは
運動や食事制限ではなく
体の中から代謝を整える
体質改善に取り組んでいます



ポイントは3つ



✅ 亢進した食欲を正常化する
✅ 栄養バランスを整える
✅ “自然に痩せる”食べ方を身につける



この3つが揃うと
何歳であろうとも
体はちゃんと応えてくれるんです(^^)



実際に
「もう一生この体型だと思ってた」
「まさか60代でウエストが細くなるなんて!」
と嬉しい声もたくさんいただいています!



ダイエットは
若い人だけのものではありません



むしろこれからの人生を
もっと充実して過ごすための
健康投資なんです



ダイエットスタートされた
お二人の変化が
これから本当に楽しみです!(//∇//)



体は正しく整えれば
何歳からでも必ず変わっていきます



もしあなたが今
「昔より太りやすくなった」
「何をしても痩せなくなった」
そんなお悩みを感じているなら



それは
体が代謝の助けを求めている
サインかもしれません



私たちの体はいつからでも再生できます



どうぞ諦めずに
一歩を踏み出してくださいね(^^)



年齢を重ねるからこそ
キレイで健康でいたい!



その美しさと輝きを
一緒に取り戻しましょう\(//∇//)\



いつまでも美と健康を
明日葉(美と健康ダイエット アシタバ)のスタッフ 鋤野秀子

オーナー(歴14年)

鋤野秀子 スキノヒデコ

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