新年度が始まりましたね。
新しい場所に行く方も、受け入れる方も、緊張しているかと存じます。
実は緊張がちなので、思い出すだけで身がすくんでいる、ほぐし処『ねこや』のもみほぐし人、西田でございます。
先ほど保育士から連絡がございました。
お子様に関してのことで、4/9(金)の午前中が都合がつかない、とのこと。
なので、4/9は保育士の在籍時間を12~15時とさせていただきます。
別室でのお子様お預かりサービスご希望の方は、保育士が在席している時間にお申込みくださいませ。
お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
緊張を緩めるには深呼吸、と申します。
大きく息を吸って吐き出すのは、胸郭と横隔膜のストレッチ。
しっかり伸ばして整えて、どうぞ健康にお過ごしくださいませ。