お身体が楽になるコツ・その2～関節一個向こう側に何かがいます～(2026年01月14日 23時25分) ねこや

ほぐし処ねこやでございます。

さて、下ごしらえをしたはいいものの、狙うほぐし場所はどこか?
ストレッチをするにも、他のケアをするにも、ご自身としてもセラピスト側としても、悩みどころであります。

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◇つらい場所は被害者

これは、実は見方をちょっと変えれば簡単で。
つらいところは、あちこちから引っ張られている被害者。
犯人は、関節を挟んだ向こう側にいることが多い。
固まり切った場所は、固まって動かないがゆえに痛みを感じません。
なので、代わりに周りが引っ張られてしまっているのです。

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◇関節一個向こう側を探ってみよう

つらいところをほぐそうとしても、さらにつらさが増す人は多いかと思います。
ものは試しで、ちょっと関節一つ向こう側の筋肉を探ってみませんか?

そんなんようわからん、という方は、ねこやへどうぞお越しくださいませ。
誠心誠意、ほぐさせていただきます。

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ほぐし処『ねこや』