Feel!Stretchの口コミ

ほっそんさん、ご来店ありがとうございました!^_^
かなり辛そうな腰痛でした…。
長年続けているウエイトトレーニング。目的は何ですか?
と尋ねたところ、
・カッコ良い50代でいたい
・ベンチプレス100㎏上げたい
という事でした。共感できます…。
が!完全なオーバーワーク、メンテナンス不足、頑張りすぎ…。です!^_^
カッコ良い歳の取り方、そして健康寿命を伸ばすための優先順位として、
1、柔軟性を取り戻し、トレーニングの効率アップとケガ防止。
2、インナーマッスルの強化
3、程よいお酒
をオススメします!^_^
セルフストレッチには限界があり、本気で体質改善を考えるなら、
3ヶ月間、週に1度の僕のストレッチ、提案いたします。^_^
またお待ちしてますね!ありがとうございました!

以前は、某大手ストレッチチェーン店で店長をしておりました。
今は、自分のお客様を集中、継続して体の改善のサポートをする事が出来るよう、
こじんまりやっております。^_^
女性のお客様も安心して、おいでくださいませ。^_^

かなちこさん、ご来店ありがとうございました!^_^
1週間前から始めたラジオ体操、いいと思います‼︎
続けてますか?セルフストレッチも始めてもらえましたか?
ラジオ体操をして、筋肉痛バキバキ…。ラジオ体操もしっかりやると、
馬鹿にできない運動です。是非、続けて頑張ってくださいね。
趣味の弓道、家族でのボードゲーム(かなり本格的な…。)も、
筋肉の緊張、同一姿勢での疲労が溜まりやすいものですので、
セルフストレッチも習慣化してくださいね。腰痛改善の為にも、
またのご来店お待ちしています。^_^
楽しいお話、ありがとうございました!理念が「ハッピー」。最高です。^_^
ありがとうございました!

ヤンタンさん、ご来店ありがとうございました!^_^
しまってあったヨガマット…。陽の目を見ましたでしょうか⁉︎^_^
ストレッチが好きで、必要性も感じているようでしたので、
あとは、行動です!まずは、ヨガマットの上でくつろぐことから
始めましょう!
柔軟性としては、おしい!という感じでした。セルフストレッチの
習慣化に加え、月に1〜2度程度のパートナーストレッチで、体の改善、
パフォーマンスアップ目指して頑張りましょう!
またサポートさせて頂けたら嬉しいです!
お待ちしてますね。ありがとうございました!^_^

クランベリーさん、ご来店ありがとうございました!^_^
初めてのストレッチという事で、少し怖がりながら、ストレッチ開始!
でもしっかり力も抜け、伸びも感じてもらえたようで、よかったです。
右脚骨折後も、怖がって動かさなかった事で、左脚の負担よりも、
もろに右脚の硬さ、詰まり、右半身の硬さが見えました。
まずは、しっかり筋肉を使ってあげてください!
自分で運動できない人は…。運動代わりにストレッチ来てください!
僕が強制的に筋運動させます!^_^
また是非お待ちしてますね。ありがとうございました!

もっぴーさん、ご来店ありがとうございました!^_^
「ストレッチって凄いですね‼︎」そして…「感動した」と…。
そうなんです、ストレッチって、凄いんです‼︎最高の褒め言葉、ありがとうございます‼︎^_^
しかし…もっぴーさん。。
お若いのに…。運動不足50代男性サラリーマン並の、下半身の硬さ。。(-_-)
完全に、運動後(キックボクシング)のメンテナンス不足です!
殆どのスポーツは左右非対称の運動です。更にメンテナンス不足で、
下半身〜背中〜肩甲骨と疲労が連動してしまっていました。
「セルフストレッチ、今日からします!」…
してますかー⁉︎肩回してますかー⁈
続けて出来ていれば、少し体も変わってきているはず‼︎
そこでまた、ガッツリ伸ばしますのでいらしてくださいね。
お待ちしてます。ありがとうございました!^_^