営業時間 10:00～21:30(最終受付20:00)
東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル2F
最寄り駅：JR中央・総武線 亀戸駅 徒歩2分
肩や首のコリ、肩甲骨の痛み、腰痛等があり、改善できるかな？と期待していきました。今まで受けたいろいろな整体やマッサージ、ほぐし等とは違うアプローチで初めて受ける施術で（ストレッチなので当たり前かもしれませんが）今までにない感覚で今後の期待大。また来ることにしました。もちろん、きちんとした接客サービスをしていただき、リラックスもでき、ちゃんとした説明もしていただいたからです。施術も大切ですが、こちらも大切ですね。強めの施術が好きな私でも、ちょうどギリギリくらいの痛気持ちよさでしたが、力加減はちゃんとわかっていらして、その上で、ヒアリングしながらの施術だったので安心できました。しっかり通って、身体のメンテナンスしたいと思います。またよろしくお願いします。
【新規限定】ストレッチ50分+10分延長券×1枚 60分
中学生のクラブ活動以来ストレッチが好き、痛気持ちよく伸びる、伸ばす感覚とその後のスッキリ感が好きなこともあり、リピート来訪しました。 個人で伸ばせる箇所も、手を添えて頂くと更に伸びたり深部が伸びる感覚があります。コリのポイントやそれ以外でも手を添え周りを動かす事で深くまでほぐれる感覚がします。 新規ではなかったため予約内容を間違えましたが、前回より長い60分もあっという間でした＊
【新規限定】ストレッチ60分+10分延長券×2枚 80分
お店の雰囲気は、適度に明るくて、スッキリした印象。 施術前にヒアリングを行い、いざ着替えてストレッチへ。 普段使えていない筋肉をほぐすというのは、なかなか痛気持ちいい感覚です。 施術中は、話をしながら時間を過ごすので、リラックスしながらストレッチをしました。 マッサージとは異なりますので、気持ち良さだけを求めてると、違うかも？ 身体のメンテナンスという意味では、こちらでストレッチをしっかりやった方が、将来的に良いのかな？と思いました。
場所は駅からのアクセスも良く看板があり迷わなかったです。初めてのストレッチでしたが、普段自分では伸ばせない所を伸ばしてもらえるため今までにない感覚に感動いしました。特に術後は肩の可動域が何年ぶりかと思うほど良く動くようになりました。私の場合はマッサージ系のエステよりもストレッチの方が体の芯までほぐされるような気がしました。また生活面でのアドバイスなどもとても参考になりとても満足できました。
ストレッチ40分 通常料金￥4,500
マッサージ系は、いろいろ試してましたが、ストレッチの発想はまったくなく、たまたま前日にタイ式セラピーを経験して、ストレッチに興味がわいて予約しました。 実際、経験するとかなり身体がかたく、想像以上にかたかったので、施術は大変かなと思いましたが、ポイント、ポイントで伸ばしてくれて、マッサージとは違った感じで身体が軽くなり、スッキリしました。施術の時は説明をしてくれるので、仕組みもわかり、安心して受けられました。また無料クーポンで20分延長がよかったです。私は身体がかたいので少し長めに受けられてよかったです。施術者の方も、写真のイメージより話しやすく気さくに話して施術出来たので、力も入らずよかったです。 自宅に帰って、ちょっと、マッサージとストレッチの違いが解らなかったのでネットで調べてみました。 『大きな違いは、柔軟性が向上する（＝可動域が広がる）かどうかです。 マッサージは外部から力を加え、身体を押したりもんだりしながら筋肉をほぐし、血行を促進して疲労物質などを取り除きます。 血液など体内の循環機能の改善や疲労回復に関しては、ストレッチとマッサージのどちらも効果は期待できます。 しかし、マッサージで筋肉をほぐしても一時的に楽になったり血行などが促進されるだけで、しばらくするとまたもとの身体に戻ってしまいます。 対してストレッチは、筋肉を伸縮させて可動域を広げたい関節などを伸ばしていくので、筋肉がほぐれると同時に可動域が広がり、柔軟性を向上させることができるのです。 しかし、あまりに硬くなってしまった関節周辺の筋肉は、自分だけで動かすことが難しい場合もあります。そういう時には、押す•引く・ねじる・回る・ゆするなど、外部からの刺激が必要なこともあるので、最終的には個人の好みで選びましょう。』 長期でやるならストレッチも有りかなと、ちょっと興味が湧いてきてます。
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