営業時間 10:00～21:30(最終受付20:00)
東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル2F
最寄り駅：JR中央・総武線 亀戸駅 徒歩2分
今週も引き続き来店しました。時間が取れる時はサボらず通うようにすることにしました。 今日も頑張って受けて引き続き継続的に頑張ろうと思いました
ストレッチ60分
リフレッシュ目的で利用させていただきました。ストレッチで身体をしっかり伸ばしまくりの1時間で、運動不足でなまった身体には少々きついくらいでした。リラックス目的の方にはおすすめしないですが、リフレッシュ目的の私にはよかったです。肩こりがひどくつらかったのですが、施術後は肩こりが少し気にならなくなりすっきりしました。家庭でもできるストレッチもおしえていただいたので家でもやってみようと思います。
【新規限定】ストレッチ50分+10分延長券×1枚 60分
初めて夜に来店しました。いつもは昼間や夕方だったので少し新鮮でした。 今日もうつ伏せから施術がはじまりました。少しは慣れてきたようで痛みにも慣れて来ました。今回は仕事で荷物を持つことが多く手のひらが痛かったので腕を診てもらいました。めちゃくちゃ痛かったです(涙)(笑)。握力が弱いせいもあるとの話でした。 少しはストレッチも日課になってきたのか思う今日このごろです。まだまだ凄く良くなったわけではないですが継続的にやっていきたいと思いました。 最後にお店のカードを忘れてしまい大変ご迷惑おかけしてしまいました。家族からもとても叱られてしまいました。次から気をつけていきたいと思いました。
今日は回数券を初めて購入しました。高額でしたが90分の10回券を購入しました。期限などはなく分割でも使用出来るとの事だったので思い買う事にしました。 ポイントも沢山溜まり、次回から延長券としても使えるので得した気分になりました。 施術にもなれて来ました。ただ中々固さが取れないので筋トレ等の高負荷のトレーニングはまだ早いとのアドバイスがありました。無理にやると疲労が溜まり思わぬ怪我になる可能性があるとの事でした。先ずはもっとしなやかな身体になってからの方が良いとの話でした。
先週に続き来店しました。今週は仕事が忙しく疲れがたまっていたのでリフレッシュしに来ました。本当はこれくらいのペースで行くのが理想かなと思いました。 雑談しながらスタートしてお互いの話をながら下半身、上半身をバランス良くやっていただきました。 今日は最後に簡単な体操(運動)メニューも教えていただき毎日の日課になればより良くなると思いました。
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