朝活から →くびれの夏へ!!(2021年05月21日 13時47分) Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 みやもとです!!

最近、雨模様が続く飯能です。
早朝に散歩、ランニングをする日課が身体に染みついてきました。朝活!!!

最初は10分間外に出ることを意識していました。
ストレッチやほぐしをしながら身体も楽になるにことで面倒な気持ちがなくなり、外へ意識が向くようになりました。

ランニング後は腹筋がパンパンに張っています。毎朝、汗だくです。
最近は腰にくびれも出て来て成果を実感しています!!


「疲れ」から「元気な状態」へ変化のきっかけは “ストレッチやほぐし”と実感しています!!


コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!

ご案内情報♪
本日は(11:00～19:10まで)ご案内可能です☆

是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪