こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 吉田です!!
どんどん寒くなり、日に日に外にでるのが億劫になりますね。
そんなときにおすすめなのがご自宅で簡単にできるストレッチです。
特に身体をほぐした後は楽になるけれど、すぐにもとの状態に戻ってしまう方におすすめです!
ストレッチには劇的にお身体の疲れを減らす効果は低いですが、疲れにくい身体を作るにはとても有効となっています。
特にほぐしてすぐの期間は筋肉が柔らかいのでストレッチの効果抜群ですよ!
具体的なやり方がわからないという方はYoutubeなどの動画を見ながらするのがオススメです。
もちろん当店でほぐした後にもご自宅で簡単にできるストレッチもお伝えしています。
ぜひどの筋肉が原因でお疲れがたまりやすくなっているのかを調べに来てみてください!
ご案内情報♪
本日は(15:00~18:00まで)ご案内可能です☆
是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪
コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店
マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?
営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。
〒357-0038
埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F
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