今できる自分へのケアを(2023年07月13日 10時17分) Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!!
今日は久々の朝から雨ですね(´ー`)
実は少し前から規則正しい生活を心掛けています。
季節の変わり目や天候で不調が出やすく、
疲れやすかったのですが、体も少しづつ楽になっています(^^♪



暑さがどんどんきつくなるこの時期、
睡眠、食事、適度な運動は
重要だなと改めて感じました。


日々の生活の中に少しでも自分の身体を
メンテナンス事を取り入れていって変化をつけていきたいですね。

今できる事を考えるってすごく大事




ご案内情報♪
本日は(10:00～17:00まで)ご案内可能です☆

是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪

コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
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