夏の水分補給はいつもよりも大切に(2023年07月28日 12時02分) Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!!
梅雨もあけて晴天が続いてますね(^-^)
暑い暑い!!
殺人級の猛暑が続きそうなので、お身体の不調には
気を付けて行きたいですね。

人に必須な水分補給!!
夏は特に気に掛けますよね。
適度な運動時は、麦茶がオススメ♪
麦茶は体を冷やしてくれてすごくすっきり!

しっかり運動してたくさん汗をかいたときなどは、
経口補水液をこまめに少しづつ飲んでいくといいですね!!


まだまだ暑さが続くので
夏を乗り切っていきましょう(*^^*)
そんな夏の暑さで疲れた時は



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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

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