ゴーヤチャンプルーのチャンプルーってなに?(2023年08月31日 11時22分) Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店荒田です!!(またまたまたスタッフ乙部の名前を拝借)

昨日ゴーヤチャンプルーを夕飯に食べました!メインのゴーヤ、豆腐に卵に豚肉、カツオ節です(*^-^*)夏らしくて大好きです!
ゴーヤに限らず、パパイヤやお麩、もやしなど入れる方もいらっしゃるのでは?もうなんでも美味しいです(笑)

ふと「チャンプルーってなんだ?」と思い調べてみると、沖縄の方言で「混ぜこぜにした」という意味らしいんです。
どおりでどんな食材を合わせても良い味になるわけですね( *´艸`)

このゴーヤ、夏バテ対策にとっても良い食材なんですよ!ゴーヤの持つ苦みには〈食欲増進〉〈疲労回復〉の効果があります。更には夏に嬉しい、紫外線による肌の老化を予防する効果があるんです( ..)φメモメモ
色々な調理方法や食べ方で、残りの夏も元気に過ごしたいところですね(^O^)

夏バテ対策として食事面の内側からのアプローチを例に挙げましたが、外側からのアプローチもしていきたいところです(*´з`)
健康で楽なお身体づくりはRe.Ra.Kuにお任せください!夜の寝苦しさ、内と外の寒暖差などなど…お身体は知らず知らずのうちにSOSをあげているかも(ノД`)・゜・。

夏の終わりもお身体ご自愛していきましょう(^-^)
スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております(^^♪

★明日9/1(金)の空き状況★(もう九月(;ﾟДﾟ))
【10:00-19:10】

コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
――――――――――――――――――――――
Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?

営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。

〒357-0038
埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F