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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:10)
埼玉県飯能市仲町11-21 -2F
最寄り駅：西武池袋線 飯能駅 北口より徒歩1分
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こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!
季節の変わり目とは言えど気温差激しく着るものも迷いますね・・・
雨や雪の予報もあったり路面凍結に注意が必要ですね!
最近では、サッカー野球がニュースで話題になることが多くなってきました。
各スポーツ競技もシーズンに入ってきたなと思います。
ただ、日常生活で運動やストレッチを取り入れているのが難しい方が多くいらっしゃいます
お疲れの原因としては、肉体的や精神的だったり神経によるものもあります。
お身体をほぐして筋肉を柔らかくすることである程度はスッキリ感を得られたりもするでしょう。
それでは、楽な状態を続けるためにはどうしたらいいか??
定期的にお身体をほぐすのも大事ですが日常生活で少しの運動やストレッチを加えるのもカギとなっています
疲れを溜めこまないためには「筋力」と「柔軟性」のバランスが重要になってきます
そのバランスを整えるために30分歩いてみたり、負荷をかけて作業してみたり、何かをしながらストレッチをしてみたりなどなど
個人の生活に合わせてお身体バランスを整えるのも一つのケアです。
その中には、誰かと話したり、リラックスできる場所に行くのも含まれます
リラクではお身体の事はもちろんお話をすることでリラックスできる環境づくりを心掛けています。
もちろん静かにしている方がお好みならばお客様のご要望に合わせて対応可能です!
ご案内情報♪
本日は
11:00～19:00
までご案内可能です☆
是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪
コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店
マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?
営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。
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埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F
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