真夏の肩こり どうして?(2024年07月31日 12時16分) Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

こんにちは。リラク西武飯能ペペ店 みやもとです。

暑い日が続いています。外を歩くのも危険な程です。
水分を摂りながら、クーラーのある部屋やデパート、スーパーマーケットなど 涼しい場所で過ごすことが多くなりますね。
身を守る行動を心掛けることは大前提なのですが、運動不足が気になることでしょう。

肩周りの疲れや痛みを感じる方は特に注目です。
運動不足 は筋肉が衰えて、肩の負担が大きくなります。
また、筋肉の緊張状態が続いて、血流の悪化を招くため、
肩こりが起こりやすくなります。 適度な運動で筋力アップを目指しましょう。

肩周りのお疲れが原因で悪姿勢になっている方が多いようです。
肩くび周りの運動やストレッチをおススメします。
ご自身で間に合わないお疲れを感じている方はお気軽にご予約・ご来店をお待ちしております。

特に「肩くびストレッチ」のオプションメニューは肩周りの悩み解消に爽快、スッキリを感じて頂けるメニューです。

ここまでお読みいただいた方はきっと身体を大切にしている方でしょう。
いつも疲れが気になっている方が当店には多数ご来店いただいています。
やってみたらよかったとの感想を頂いております。


リラクではお客様にお声掛けしながら無理のないお身体のケアをさせて頂きます。
お客様にとって最適なコースのご用意があります。


不明な点は店頭でお尋ねください♪
ご予約は店頭でお声掛けいただいても、ネット予約でも電話予約でも結構です。


<明日(8/1)ご案内情報♪>
10:00～19:45
までご案内可能です☆

是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪

丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。
人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!

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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?

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※最終受付は19:10までと致します。

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