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ボディケアサロン りふれっ手のブログ

雨で身体がダルイ。

雨が降ると体調が悪くなりませんか?

気圧の低下により、身体の浮腫みや、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

頭痛や眠気、倦怠感、関節に痛みが出る方もおられます。

身体を冷やさないようにして適度な運動をし、しっかり身体のケアをしましょう(*^-^*)

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