腰痛の原因(2021年05月27日 13時36分) estage エステージ

皆様こんにちは(*^^*)

昨日のスーパームーンは曇っていて、見えず残念でした(T_T)

以前、インスタグラムやフェイスブックにも掲載しましたがうちのオーナーのコラムが掲載されている

福井のおしゃれなフリーマガジン「ル・クプル」

読まれましたでしょうか?




毎回いろんなテーマで人とは、女性とはと興味深いお話しを分か、時にはユーモアに書いてありますので見かけたら是非1度お手に取ってみて下さい(^^♪




その中から私がへぇ～なるほど面白いなと感じた記事を簡単にご紹介します(^^)/




～カラダの不調が教えてくれること～

腰痛が持病になっている方が結構多いですが、その腰痛はストレスが原因かも…

腰痛は心理的、社会的要因などストレスが関わっていることが研究により分かっているそうです(・.・;)

腰痛の8割方が原因不明だったりするそうですがどうやらストレスが起因しているようです…

腰痛に関係のあるストレスとは「怒り」の感情です。「怒り」の感情がカラダに蓄積し筋肉を緊張させて異常事態になっているのです。

「怒り」は行動の起爆剤になったりする強い感情エネルギー

その強いエネルギーが体内に抑圧されることで腰痛を引き起こす要因になるのです。

つまり腰痛持ちになるのは

怒りの感情を抑え我慢している人

が多いそうです。しかも無意識に…

とのこと!

もっと詳しい内容は「ル・クプル」をご覧いただくか、サロンにお問い合わせ下さい♪




お客様や家族にも腰痛持ちの方が老若男女関係なく多い気がします




ただマイナスにとらえるだけじゃなく




腰が痛くなったタイミングを振り返ってみるといかがでしょうか?

腰が痛い時は何かトラブルなどがあったりする時ではないでしょうか?

痛みが強い時はカラダが何かしらメッセージを送っているときなのです。

カラダと向き合い今の自分はどうなのか問うのもいいかもしれないですね☆

カラダと向き合い休む時は休む!など上手に自分の感情、カラダとお付き合いしていきましょうね(^^)/