身体に優しいいただきもの♪(2021年11月05日 12時12分) estage エステージ

皆様こんにちは(*^^*)
気づいたら11月…肌寒くなってきましたねーー

先日専務に身体の温まる物をいただきました☆


ジャーン↓↓

大きくないですか??
これ生姜なんですよ!!
早速ショウガ焼きを作りましたが美味!!!


生姜には代謝を上げたり身体を温めるだけじゃなく、胃腸に優しく頭痛や生理痛を緩和してくれる効果もあるんです(^^♪
他にも、心臓病のリスクを下げたり抗菌作用があたったり…なんとアンチエイジングにまで良いとか

スパイシーなのに優しいのねーーー(☆▽★)

お鍋に入れるもよし!!ジャムにするもよし!!すりおろすもよし!!

美味しく効率よく身体を労わって快適に過ごしましょう＼(^o^)/