ほぐし&足ふみセラピー ひびきのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2018/08/07 10:25
- いいね！
夏ばてを防ごう☆☆
日本の夏は高温多湿で気温が高く湿度が高いことが特徴。
気温が高いと沢山の汗をかき非常に疲れたり体に熱をがこもり、冷たい水分を
補いますが水分が体に溜まり体の循環もわるくなります。
夏ばて予防として体に溜まった熱や水分を排出させましょう。
夏ばて解消には宮崎県郷土料理の冷や汁や僕もたまに料理しますが野菜を炒めポン酢で
さっぱりした料理もいいそうです。
冷や汁は宮崎出身の今井美樹さんもだし汁をとりよせるほど好きだそうですよ。
最近新曲をだしていて あなたはあなたのままでいい☆ いい曲です。
ファンなので宣伝までに・・・(笑)
以前のブログでも陰陽調和でご紹介した食材を使ってみて皆さんもこの暑い夏を健康に
過ごしましょう。
- サロンブログの
- 読者になる
小磯朋之
コイソトモユキ
お客様ひとりひとりに合わせ、手技とパートナーストレッチを組み合わせた施術を行います。 施術により、お客様の健康をサポートさせていただき、仕事や趣味という日常の全てにお客様が全力でエネルギーを注げるようにお手伝いさせていただければと思います。
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2023年02月（1）
- 2022年12月（4）
- 2022年11月（1）
- 2021年12月（1）
- 2021年08月（2）
- 2021年07月（2）
- 2021年06月（1）
- 2021年04月（1）
- 2021年01月（1）
- 2020年10月（1）
- 2020年07月（2）
- 2020年06月（1）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（1）
- 2020年03月（3）
- 2020年02月（1）
- 2019年08月（3）
- 2019年07月（1）
- 2019年06月（4）
- 2019年01月（1）
- 2018年11月（1）
- 2018年08月（5）
- 2018年07月（1）
- 2018年06月（9）
- 2018年05月（2）
- 2018年03月（1）
- 2018年02月（4）
- 2018年01月（2）
- 2017年12月（1）
- 2017年11月（2）
- 2017年10月（7）
- 2017年09月（3）
- 2017年08月（9）
- 2017年07月（4）
- 2017年06月（6）
