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    リラクゼーション整体ひびきのブログ

    梅雨の季節にきをつけて☆パート2

    梅雨が長く寒くなったり暑くなったりと気温の差も大きいですが
    気圧も高くなったり低くなったりとする気候でもあります。
    気圧の変化で耳の中にある内耳と呼ばれている部分で高いと
    交感神経が活発になり発汗、めまい、体のだるさを感じてしまい
    低いと風邪、むくみ、冷えを感じてしまうようです。
    自律神経にも影響するこの季節、耳体操で解消しましょう。
    両耳を片手で引っ張って後ろに五回ほど回してあげたり、耳をふさいで
    同じく五回ほど後ろえ回してあげるなどすると内耳の緊張も和らぐので
    体操をしてみてください。

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    整体ひびきのスタッフ 小磯朋之

    小磯朋之

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    お客様ひとりひとりに合わせ、手技とパートナーストレッチを組み合わせた施術を行います。施術により、お客様の健康をサポートさせていただき、仕事や趣味という日常の全てにお客様が全力でエネルギーを注げるようにお手伝いさせていただければと思います。

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