Organic Esthe Salon イーズメント つくば店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/01/16 10:00
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アロマトリートメントでマインドフルネス
皆様、こんにちは♪
organic esthe salon easement -オーガニックエステサロン イーズメント-です。
”アロマトリートメントでマインドフルネス”
マインドフルネスは過去や未来ではなく”今、ここ”に意識を集中して
目の前の体験や感情と向き合うことを言います。
アロマトリートメントは、
マインドフルネス効果も期待できると言われています。
好きな香りを選んで、リラックスしながらベッドに横になり、
オイルハンドの手技の気持ちよさや
ささやかに聞こえるヒーリングミュージックに包まれて。
五感を使って癒しの時間を堪能することで
心身の回復や気持ちのコントロールにも。
スマホやパソコンで仕事をしたり動画などを見ることが多い方にも
電子機器から離れるデジタルデトックスにおすすめです。
自然体な美しさと健康を守るアロマトリートメント、
ぜひ日常にとりいれてみて下さいね☆
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- 14300円 （70分）
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