どうも!奈良のガジュマルの鈴木です。
最近太ってきたなぁ~っ、体重増えた・・・
ダイエットしなきゃ!!って焦ってますか?
炭水化物を抜いたり、お菓子を控えたり、口に含むものを制限しようとしますよね。
食べたものが体の中に溜まって体重が増加?!
便をしっかり出してないから?!
その通りなのですが、まずやってほしいことがあります。
それは むくみを取ること!! です。
運動でもいいですが、急に運動して疲れがたまれば逆効果ですし、
身体を壊すことになりますので、ほどほどの運動が望ましいですが、
毎日運動を続けていくのは難しいのであれば、
是非ともリンパマッサージを取り入れてほしいのです。
老廃物や溜まった水分はゆっくりと体の中を移動しています。
だからマッサージはゆっくり優しくするのがポイントです。
でも自分でやるとやっぱり力を入れすぎてしまって、
なんか体や皮膚が痛かったり、マッサージ後に違和感が感じられますよね。
だからこそプロのリンパマッサージ・トリートメントを受けていただきたいのです。
毎日じゃなくていいんです。
身体に覚えさせる感覚で月に1・2回通うのがいいと思います。
ガジュマルのリンパトリートメントは?!
おすすめコース
オイルで無理なく痛みなく心地よくトリートメントさせていただきます。
終われたら鎧を脱いだように体が軽くなると喜んでいただいております。
足取りも軽やかに、疲れもコリもどこかへ・・・
ボディのみもございますが、フェイシャルやヘッドがついたコースもございますので、
是非とも月1ケアにおススメです!
おすすめコース
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