こんにちは!Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店です!
11月も半ばですが、まだまだ昼夜の気温差が大きいですね…
日中20度あったはずが、夜には気温が一桁と一気に冷え込む日がまだまだ続きます…
また、冬が到来してきたこともあり、空気の乾燥が非常に強くなってきています。
みなさまは乾燥対策、してますか?
こういった時期には喉の乾燥、ここにも注意が必要になってきます。
なぜかといいますと…
空気が乾燥すると、ノドの粘膜も乾燥して炎症をおこしやすくなり
ウイルスを防御する力が衰えてきます。
そして喉が弱ったところに空気中の風邪のウイルスが入り込み
風邪の症状を引き起こしてしまうのです。
日頃の生活習慣を整えて免疫力を上げていくのも大切ですが
こうした乾燥による侵入にも気を付けていきたいですね。
今年も乾燥対策をしっかり行って健康的に冬を乗り切っていきましょう!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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【Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店】
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