美体質改善体験談 美体質改善は体質の改善だけではなかった!(2022年07月11日 16時28分) トータルセラピーYucca

体質改善を終えて色々と気づくことがたくさんありました。
最初はサプリメントを飲む、水を1,5〜2リットル飲む。良いものを身体に取り込めば、それだけで身体は良くなると思っていました。
もちろん、それだけで快便になり、筋肉量も上がり、バストアップもしました!
そして身体が整うと今度は心のバランスが気になり始めてきました。
丁度、体質改善を始める前から、職場での人間関係に悩まされてずっとイライラしていて、ストレスが溜まっていました。
そのせいか、睡眠で悩んだことはないのに寝つきが悪く寝不足になっていましたが、
一週間に一度のカウンセリングでは心のクソ取りをしてもらい、徐々に心のバランスも整ってきました。
始めは与えられたものを受け取っているだけでしたが、改善してくると今度は自分で自分自身を知りたいと思うようになりました。
そうすると自分の身体の記録を取るようになったり、ストレッチやマッサージ、エステにも行くようになり、自分自身を可愛がる気持ちも増えていき、職場の人間関係も徐々に気にならなくなりました。
相手にも自分自身にも完璧を求め過ぎていたことに気づき、自分の良いところ、悪いところも知れたように思います。
嫌なことが減ると感謝を意識することができ、笑顔も増えてきました。
カウンセリングをしてもらい、改めて自分の事を見つめ直す良い時間をもらえた気がします。
3ヶ月間ありがとうございました。

40代 女性 M.Sさん