あなたの肩周辺のだるさの原因ってもしかして・・・(2017年06月15日 11時00分) リラクゼーションサロンこたつとねこブログ

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投稿日:: 2017/06/15 11:00

あなたの肩周辺のだるさの原因ってもしかして・・・

最近、肩周辺のだるさがなかなか取れない。
ストレッチや、体操にも行ってるのに、体のだるさが抜けにくい。
そんなお悩みありませんか?

その肩周辺のだるさの原因、もしかしたら、季節の変わり目から来る環境ストレスが原因なのかもしれません。

ストレッチや体操ももちろん大切ですが、それよりもご自分の精神とホルモンのバランスを整えてみてはいかがでしょう?

肩周辺のだるさの改善と、ホルモンのバランスを整えるためには、適度な運動や水分補給はもちろんですが、副交感神経の働きを強くすることが大切です。

ただ単にリラックスすればよい、だけでは副交感神経の働きを十分に引き出すことはできません。
副交感神経の働きをを十分に発揮するツボや、ストレッチなのどのアプローチのしかたなど、ご自分だけでできることには限りがあります。

そんな時は、当サロンの足つぼリフレクソロジーがおすすめです。

足の裏には各内臓神経に反応が出る個所がいくつもあります。
そこを的確に刺激することで、副交感神経の働きを強化し、お体の効果を実感してもらえると思います。
それにより、肩周辺のだるさのお悩みも改善できると考えております。

さらに、ボディケアコースを併用することで、お体全体の疲れをほぐすことができます。

是非当サロンを、あなたの明日への活力のためにご利用ください。

オーナー施術師谷口