リンパサロン 癒庵のサロン体験談

どこを重点的に施術するか、触らない方が良い箇所はあるかなど、現在の体について詳しく聞いてくださいました。体の状態によっては、リンパトリートメントをしない方が良い場合もあるのだとか。また、ヒアリングシートも記入するのですが、チェック項目がたくさんあって分かりやすかったです。普段摂取する水分量なども聞いてくださって、施術前からアドバイスをいただけました。午前中に水分をたくさん取るのがおすすめらしいので、これからはなるべく心がけたいです。事前にしっかりと色々な事を聞いてから施術してくださるので安心できます。優しいオーナーさんとお話をしていると、緊張も解けてきました。

仰向けの状態から施術がスタートしました。リンパの出口は「鎖骨」なので、はじめにその周辺をほぐす事が大切なのだとか。比較的ソフトなとても気持ち良い施術で、全身の力が抜けていくようでした。トリートメントなのですが、なでる・流すだけでなく、ゴリゴリとほぐすような手技も組み合わせられていて疲れがスッキリします。アロマオイルは2種類から選べるのですが、私は「ココナッツ」を選んだので、ふんわりとした甘い香りにも癒されました。

次に、うつ伏せの体勢で足元から体を上るように施術してくださいました。ひざの裏やくるぶしの外側など、リンパの流れが滞りやすい箇所を重点的にトリートメントしてくださってとても気持ち良かったです。少しくすぐったいと感じるところもあったのですが、施術前に伝えていた事もあり、調整してくださったのが分かってリラックスできました。施術中に「他よりもイタ気持ち良い感覚です」と言うと、なぜなのか原因を教えてくださって、オーナーさんが知識豊富なのが伝わってきました。

また仰向けの体勢で、首や目のまわりなどを重点的に施術してくださいました。先ほどとは違って、つぼを刺激するような手技でピンポイントにアプローチされているような感じです。流すというよりも押しながら持っていくような独特な手技で、頭のだるさや目の疲れもスッキリしました。顔まわりの施術ということで、フェイスラインが引き締まってキレイになったと思います。うとうととしていたのですが、イタ気持ち良い施術で少しずつ目も覚めてきました。

カリウム豊富な「とうもろこしのお茶」を施術後に出してくださいました。香ばしい麦茶のような感じでとても飲みやすく、水分の調節をして流れを整える効果も期待できるのだとか。ノンカフェインなのも嬉しいポイントです。ドリンクを飲みながら、簡単なストレッチの方法を教えてくださいました。オーナーさんが「自分でできる事だけをお伝えしますね」と言って、テレビを見ながら気軽に出来る方法を教えてくださるので、実践しやすいと思います。セルフケアのアドバイスもいただけて、とても良かったです