猫背改善にはタイ式・マニュアルを(2019年11月08日 14時10分) 本格タイ古式マッサージ Baan Rak 人形町本店

こんにちは、バーンラックの木村です。
施術の前に、どこが今日はお気になりますか?と伺うと、結構多くの方が
猫背が気になる・・・とおっしゃられます。
確かに、猫背は色々な不定愁訴の原因になるようです。

●背中が丸まる→息が深く出来なくなる→交感神経が強くなる→リラックスなどが自然にしづらくなる・内臓の働きが低下する→色々な不調にさらにつながる

という具合らしく、身体にあまり良くは無さそうですよね。

そういう方には、タイ式のストレッチやマニュアルセラピーで
胸部、肋間部にしっかりアプローチをするのが有効です。
脇腹を伸ばしたり、胸をひらく動きをしたり、障害となるコリをゆるめたりなどですね。

あとはチネイザンでお腹を触って、硬くなって酸欠になっている内蔵やお腹をゆるめてあげるのもとても良いと思います。
リラックスの面や、経絡の面、内臓を直接刺激できる面、などチネイザンは本当におすすめできます。


※たまに聞かれますが国家資格の方の領域である医療行為や治療はしておりません。自己治癒力を高めたりコリをゆるめたり、リラックスしていただくなどの目的でリラクゼーションを行っています。


様々な原因の中の一つでも楽になるようなお手伝いをさせていただければ、幸いです^^
何かあればスタッフにご相談くださいませ。