☆f/1ゆらぎ☆(2021年09月15日 10時00分) リラクゼーションくらぶイヤシス マイン峰山店

よく耳にするf/1ゆらぎ。
自然界には、たくさんの“ゆらぎ”があります。
木漏れ日、波の音、雨の音、小鳥のさえずり、そよかぜなど。歩脳のゆらぎもそのうちの一つです。
それらに含まれる一定のリズム、規則的なものと不規則なものの混ざった状態が、1/fゆらぎ。
規則性と突発性、予測性と逸脱性が適度に食い合わさったもの。
木目調の空間が落ち着くのも、木目の1/fゆらぎ効果によるものなんだそうです。
1/fゆらぎは、心地よく爽快な気分になります。
このリズムは心臓の鼓動に近いためリラックスできると言われています。
またキャンドルが癒されるのは、1/fゆらぎの効果と
もう一つ。マイナスイオンの効果があるからなんです。
ろうそくが燃焼するときに、微量の水分からストレス解消に効果があるマイナスイオンが、多く発生して部屋中に広がりるそうなんです。
仕事、家事、育児、学業、頑張っておられる方々、ほんの少しでもほっとできるお時間を(*´▽`*)

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