温かいものを摂取する(2023年08月04日 13時00分) リラクゼーションサロンイヤシスプラス ショッピングシティベル店

こんにちは、ベル店の荒川です。
8月に入りました。
毎日暑いですね。
体温なみの気温になり、夏を乗り切れるか少し不安を感じております。


暑い日が続くと、冷たい食べ物、飲み物がおいしく感じられます。
熱くなった体を瞬時に冷やしてくれます。
また、外から帰るとエアコンをつけて体を冷やしています。
危険な暑さを回避するため、体の熱を冷ます手段を常に考えているように思います。

体を冷やしすぎると、お腹や内臓が冷えると言われています。
夏は外の気温が暑いため、あまり気にならないですが、冬になると、体の冷えを感じやすくなります。
(個人の体験談です。)

私は冷え性の体質のため、デスクワークをしていた頃は、オフィスの冷房が効きすぎていて軽い毛布を持参していました。

少しだるいなと感じるときは、温かいものを摂取することをおすすめします。
私は少し温めたヨーグルトを食べています。
そうすると、お腹の調子が良いような感じがします。
(個人の感想です。)

当店では、施術後温かいハーブティーをお出ししています。
リラックスした状態で、ほっとひと息つくことができます。
是非お体を癒しにきてください。


イヤシスプラス・ベル店では、スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。