- 女性専用
営業時間 10:00～21:00(最終受付19:00)
滋賀県草津市西渋川1-11-3 KMビル2F
最寄り駅：琵琶湖線 草津駅 西口より徒歩8分
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こんにちは!
サロンドルポヘッドセラピストのはるかです。
急に涼しくなってすっかり秋らしくなりましたね。
暑さが落ち着いてほっとする季節ですが、
ここで気をつけたいのが【水分補給】です!
夏みたいに汗をかかないから、
喉が渇く感覚が少なくなるからと
水分を摂る量が減っていませんか?
実はこれもコリやむくみの原因に
なることがあります⚠️
体内の水分が足りなくなると、
血流が悪くなって筋肉がかたまりやすくなります。
特に頭皮は毛細血管が集まっている繊細な場所。
乾燥や血流の悪化が原因で、
頭の重さやコリを感じやすくなります。
また、体内の水分が足りないと
老廃物の排出もスムーズにいかず、
疲れが取れにくくなることも。
朝起きた時や、入浴前後など、意識的に
こまめな水分補給を心がけてみてくださいね。
水分補給は、身体を内側からゆるめる大切な習慣。
冷たいお水より、常温や白湯
ノンカフェインのお茶などがオススメです。
つらいコリはヘッドスパで血流を促進し、
頭も身体もスッキリ✨させましょう♪
季節の変わり目で、
最近なんだかだるいな〜という方、
寝てもスッキリしないな〜という方、
ぜひ一度リフレッシュしにご来店くださいね。
※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。
スタッフ
はるか ハルカ
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