秋の“なんとなく不調”に!(2025年11月12日 17時00分) 女性専用ヘッドスパ専門店 salon du RUPOブログ

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投稿日:: 2025/11/12 17:00

秋の“なんとなく不調”に!

こんにちは!

サロンドルポヘッドセラピストのはるかです。

朝晩が冷え込み、昼間との気温差が大きい秋。

この季節になると、

「なんだか疲れやすい」
「眠りが浅い」
「なんとなくだるいしやる気がでない」

と感じる方が増えます。

これは寒暖差やストレスによって

自律神経のバランスが乱れているサインかも?!

自律神経は、

体温調節や血流、睡眠リズムなど

をコントロールしています。

バランスが乱れると

頭痛やめまい、肩こり、イライラ、

不安感、倦怠感、眠れない…といった

不調が起こりやすくなります。

そんな時にこそドライヘッドスパが◎

頭皮をじっくりほぐすことで、

凝り固まった筋肉がゆるみ、

脳がリラックスモード(副交感神経優位)

に切り替わります。

施術中、起きていたはずなのに、

突然ふっと眠ってしまうのは

頭や身体がしっかりと休息を取り戻している証拠です^ ^

「最近なんだか疲れがとれない」
「眠ったはずなのにスッキリしない」
「寝つきが悪い、夜中に目がさめる…」

そんな時はぜひ一度

ドライヘッドスパをお試しください♪

頭からのアプローチで

身体も心も軽やかに整えていきましょう。

日々頑張る自分にご褒美を✨

身体も心も癒されて

お疲れをリセットしてくださいね。

ご来店お待ちしております(*^^*)