お肌の調子が悪いと感じている方☆見直しPOINT(2019年01月25日 10時35分) White Rose

おはようございますヽ(^o^)丿
皆様♪
お肌の調子はいかがですか??
季節の変わり目や生理前など調子が悪いと感じる方も多いはず・・・
そんな方は是非見直してみてください!(^^)!

◆クレンジング◆
メイクの濃さによって変えることをおススメします。
そして、水の温度は32度～34度で洗うことです。
お肌に1番負担がかかるのがクレンジング!
優しく洗いましょう。

◆添加物の摂りすぎ◆
添加物は身体の中で消化しきれないのでどんどん身体に溜まっていきます。
食べ過ぎに注意しましょう。

◆質のよい睡眠◆
人間にとって1番良い睡眠時間というのが1.5時間睡眠といわれています。
3時間、4.5時間、6時間、7.5時間・・・試してみてください☆

◆水分・油分のバランス◆
自分のお肌状態を季節ごとに知り、自分に合ったスキンケアを☆
バランスが不安定になると、
お肌は敏感になったりゆらぎ出すので肌状態を知るとケアしやすいですよ!



今日から始めれることがほとんどですので是非お試しください(^_-)-☆
White Roseでは肌診断も開催してます。
自分のお肌状態を知ってみてくださいヽ(^o^)丿
詳しくはスタッフにお尋ねください☆


本日も空き時間ございます。
ご来店お待ちしております(^O^)/