顔色が悪い
肌が荒れやすい
髪や爪がいたみやすい
こむら返りをよくおこす
月経量は少なく、ピンク色の粘膜のような塊が混じる
動悸
眠りが浅く、夢をよく見る
驚きやすい
不安感
このような自覚のある方は「血虚」の状態にあります。
代謝が悪いため、ダイエットしてもやせにくいです。
また、スキンケアを頑張ってもなかなかきれいなお肌になれないなど。。。
ヒマラヤンセラピーは血虚の状態にあわせたオイルを使用するので、早い効果が期待できます。
ぜひ、サロンに足を運んでください。
普段の生活では、
寝る前にパソコン・スマホを見ない
一日の中で、炭水化物だけ、たんぱく質だけという偏った食事をしない
ということに気をつけて下さいね☆