フリーストレッチング 大宮店の口コミ

Macaron☆ 様

先日はご利用いただきありがとうございました。

口コミにお書き頂いたように、当店は『改善』を目的として施術を行っておりますので、
リラクゼーションと違い、ストレッチ中に痛みを感じる部分も多くあったと思います。

お伝えさせて頂いたストレッチも、思い出した時にやって頂けたら幸いです。
時間は掛かりますが、深層筋まで伸ばすことができますので、腰や肩回り状態をみてまたお越しください。

お会いできるのを楽しみにしております。
店長 兼子

先日はご来店頂き、ありがとうございました。
また、口コミの投稿もありがとうございます!

その後、お体の調子はいかがでしょうか?

ストレッチは体の調子を整えるのはもちろんですが、
普段より深い呼吸によって酸素を沢山取り込めます。
その作用でリラックス効果も高く、疲れを翌日に持ち越しづらくなります!

是非、無理のない範囲で継続してみてください^^

またのご来店を心よりお待ちしております。 平野

先日はご来店頂き、ありがとうございました。
また、口コミの投稿もありがとうございます!

ご来店の際には、配慮が足りず申し訳ありませんでした。
体調は崩されていませんでしょうか?

セルフケアの説明の際にもお伝えしましたが、春に向けて寒暖差が激しくなってきますので
季節に関係なく常に一定の状態をキープできるよう、是非ストレッチを取り入れてみて下さい。

またのご来店を心よりお待ちしております。 平野

先日はご来店頂き、ありがとうございました。
また、口コミの投稿もありがとうございます!

その後、お身体の調子はいかがでしょうか?

ご自身ではなかなか「痛気持ち良い」伸びを体感し辛いですが、
呼吸を止めずにゆっくり行うことでしっかり伸ばせるようになります。
是非チャレンジしてみて下さい^^

スペースの件ですが、どうしても...の際はご予約時にお問い合わせ頂けましたら、
可能な限りお一人様でのご案内をさせていただきたいと思います。

その際はお手数ですが、お問い合わせください。

またのご来店を心よりお待ちしております。 平野

ゆきんこ 様

お忙しい中ご利用いただきありがとうございます。

姿勢などはお仕事の環境でも、体には癖がついたりします。
まずは、骨盤がご自分の力で動かせるように柔軟性を上げていきますので、
1ヶ月間はベースを作りを一緒に頑張っていきましょう^^
お仕事と子育で、お時間を作るのが大変だと思いますが、ご自宅でのストレッチも頑張って下さい!

来週も楽しみにしております^^

店長 兼子