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神手職人 B-Master

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目63-4 羽衣ビル 6階A

最寄り駅：JR根岸線 関内駅 北口より徒歩3分

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股関節のトレーニング

おはようございます!
今回は股関節のトレーニングをアップしました!
股関節には腸腰筋という大きな筋肉があり、ここが硬くなると「足のむくみ」「便秘」「猫背」「腰痛」
などになりやすくなります!
是非、チェックしてみて下さい!

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