神手職人 B-Master

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営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)

神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目63-4 羽衣ビル 6階A

最寄り駅:JR根岸線 関内駅 北口より徒歩3分

神手職人 B-Masterのブログ

ギックリ腰

ギックリ腰】
週明けにも緊急事態宣言が段階的に解除される見通しとなりましたね!
そこで怖いのが#ギックリ腰 です❗️
ずっと自粛生活をしていると同じ姿勢でいる事が多くなります。
すると筋肉が固まりやすくなり、急に動き出そうとするとギックリ腰の危険性が高くなります❗️
そうならないためにまずは固まった体をストレッチなどでほぐしましょう‼️
また明日は天気が良いので、ランニングやウォーキングなどで体を動かすのも良いと思います❗️
また運動が苦手な方は#整体 などで筋肉をほぐしてもらうのも良いです。
最近当院でも腰痛の方が増えています!
体を自粛生活から通常生活に切り替える準備をしていきましょう‼️

神手職人 B-Masterのメニュー

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来店条件
曜日:月曜・火曜・水曜・金曜
予約受付期間
曜日:月曜・火曜・水曜・木曜・金曜・土曜・日曜・祝日

EPARK料金7,700円

25%OFF 5,700円

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