【寝違えに効くツボ】
✍️落沈(らくちん)
朝、目が覚めてあっ、、、寝違えてしまった、、、!!
という経験はありませんか??
そんな時におすすめです
手の甲、人差し指と中指の骨の交わる所を押しながらゆっくりと
首を回すと効果的です
ぜひ、一度試してみて下さい
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