【運動不足の方におすすめ!】タイ古式マッサージ(2018年03月27日 16時12分) villa 西宮北口店

こんにちは!オーナーの南條です。
今日はいい天気で、少しずつ春が来たのを感じる陽気ですね。
今日は特に私自身がおすすめしたい、「タイ古式マッサージ」をご紹介します。

■タイ古式マッサージ
日本では、今でこそマッサージ店が数多くあり、少しずつ大衆化されてきつつありますが、タイでは古来からマッサージは代替医療として親しまれてきました。
日本では「ツボ」を刺激することで体の調子を整えるマッサージが行われてきましたが、タイでは体のエネルギーラインである「セン」を刺激するというのが特徴です。
そのため、たとえば足をマッサージする場合でも、もみほぐしとタイ古式では圧すポイントが違います。
コリをほぐしたいという方には、個人的なおすすめとしては、もみほぐしを120分やるよりは、もみほぐし60分+タイ古式60分の組み合わせのほうが、よりよくほぐれると感じます。

また、タイ古式マッサージといえば、「痛気持ちいい」とよく言われますが、ストレッチがあります。
私は日頃運動不足なのですが、当店のタイ古式マッサージでは、まずは十分に「セン」を刺激してもみほぐしたあとで、ストレッチしていきます。
ゆっくり、じっくり、伸ばしていきますので、徐々に体が柔らかくなっていくのを体感できると思います。
終わった後は、運動した後のように、体がジーンとしてポカポカ温かくなる感覚があります。

運動不足の方に是非おすすめしたいマッサージです。
おすすめは90分で、横を向いて肩まわりをほぐす手技がございますので、特に肩こりと運動不足を感じられている方は、是非お試しくださいませ。