溜まった疲れを癒す完全リフレッシュ全身リンパドレナージュコース☆彡(2018年05月11日 12時12分) イヤリフレ&ヘッドスパ専門店 王様の耳 名古屋本店

みなさん今日はリンパドレナージュの効果&リンパについてです(^O^)
リンパドレナージュは、ダイエット、デトックス、なかなか眠れない、冷え性の方に、全身の疲れをゆっくりと優しくハンドケアしていきます。 リンパの流れが良くなるとタンパク質などの栄養素が細胞にいきわたり身体の内側の働きがよくなるなど新陳代謝もよくなります。
☆リンパの役割
(1)体内の不要な物の回収と運搬
(2)異物や細菌を血管に入れないようにする

☆リンパの詰まりと原因
リンパの流れが悪くなると身体に不要な物が溜まってしまいおもに、むくみを引き起こします。リンパの流れには血管のようなポンプ機能は働いていないので身体を動かし呼吸や筋肉を使って流れる仕組みになっています。なので長時間のデスクワークなどで、同じ姿勢をしてると、ふくらはぎがパンパンにむくんでしまったり、またストレスで身体の巡りが悪くなるとリンパの流れも滞ってしまいリンパ節も、はれてしまいます(*_*)
定期的なリンパケアで代謝アップしていきましょう(^O^)/

☆リンパの詰まりを効果的に解消する方法
(1)適切な水分補給、朝起きて500CCほどの白湯を飲んでこまめに水分補強する
(2)バランスの良い食事