心、身体、強く(2020年03月03日 12時21分) 修 カイロプラクティック

ちらし寿司の海苔を散らす担当

豊田市のカイロプラクター シュウ中尾です。

サロンの受付に置いてあるディスキディアがすくすく育っています。

最近は可愛いつぼみ?まで出てきました

このディスキディアはお客様からいただいたんですが

生命力が強く、つるを切って植えておくと、

またそこから生えてくるそうです。

こんな時期だからヒトもそうありたいなと思うのです。

健康を、日常を取り戻せる力。

そのために心、身体を強く。

カイロプラクティックはヒトの身体が持つ力を利用する調整法です。

そしてその身体の力を最大限発揮させるためには

○ 背骨の調整をして、背骨における神経の圧迫を取り除くこと

○ 質の良い睡眠を十分にとること

○ 身体が低体温にならないこと

○ 身体が低酸素にならないこと

などが基本項目かなと思うのです。

あと、お腹、特に腸が硬い人は柔らかくしたいです。

ヒトの身体にある免疫細胞の7割程は腸にいると言われています。

暴飲暴食、あまり噛まないで飲み込むなどして腸に負担をかけたり

ストレスなどで腸を硬くすると免疫システムが正常に働かないことがあります。

さて、この時期は大変で様々な辛いことがあるかと思います。

なんとか、なんとか耐え忍び

「乗り切る」という一つの目標に向かって

多くの人の気持ちを一つにして臨みたいですね。