「今月の給食の献立にカレーが無いってのはどういうことですか?」
と養護の先生に詰め寄った、豊田市のカイロプラクター シュウ中尾です。
今日は、10月に豊田市立竹村小学校様で行った姿勢の授業から2ヶ月経ったので
その後、子供達の姿勢がどうなったか、授業の見学に行ってきました。
今回のポイントは3つ。
①「頭を身体の上に乗せる」
②「おへそを正面に向ける」
③「物を書くときは身体の正面で書く(おへそが正面にあっても横にズレて書く子がいたため)」
この3つのポイントを踏まえてエクササイズを3種類作って、この2ヶ月間、毎朝子供達にやってもらいました。
結果、②と③は改善されている子が多かったです!!
さて問題は①が「あとも少しだな〜」というところ。
改善されている子もいるんだけど、寒さのためか背中が丸まってしまう。
仙骨が後ろに倒れ、頭が前に落ちやすくなる。
脳脊髄液の循環が悪くなり、脳のパフォーマンスも下がる。
また呼吸が浅くなるので、血流が悪くなり、身体が余計に冷える。
というようなことを、分かりやすく説明した動画を撮ってもらい
来年1月の身体測定の時に流してもらうようにしました。
そんなこんなを保健室で打ち合わせ中に、ふと12月の給食の献立が目に入り
今月はカレーが無いことに驚き、悲しみ、切なさが込み上げてきて
養護の先生に詰め寄った次第です。
最後に校長室で、校長先生と、養護の先生と仲良く給食をいただきました。
すき焼き美味しかった〜。